吸烟与健康

吸烟与健康：

世界卫生组织称吸烟为“20世纪的瘟疫，慢性自杀行为”，是21世纪面临的两大公害之一。世界卫生组织的官员指出：“吸烟这一不良习惯必须彻底摒弃，它已成为严重的社会公害，使人们越来越无法接受和容忍”。

★ 吸烟有百害而无一利。香烟雾中的一氧化碳可破坏人体的输氧功能，危害心血管系统，除心脏外，其他器官也将由于却氧而产生病理改变，还可促进胆固醇储存增多，加速动脉粥样硬化。此外，因烟草还含有多种放射性物质使肺、肝、肾等受损并致癌。

★ 吸烟对呼吸道、心血管、消化系统、神经系统等都有不同程度损害。吸烟不仅害己而且害人，使不吸烟者被动吸烟而受到危害。

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世界无烟日：

世界共同呼唤戒烟，自1988年以来，世界卫生组织（WHO）将每年的5月31日定为“无烟日”。经过10余年来坚持不懈的宣传，控烟已经成为人们心目中的一件重要的事情，5月31日成为所有公民心目中的无烟宣传日。

未来中国的戒烟情况要靠我们着一代青少年。青少年朋友们，让我们拒吸第一支烟，共同维护我们的健康。

   吸烟有害健康：

吸烟危害身体健康，一支香烟所含的尼古丁足可毒死一只老鼠；20支香烟所含的尼古丁可毒死一头牛。十五岁以前就开始吸烟，患肺癌的危险性为不吸烟者的17倍。

青少年的气管、支气管以及肺组织都很娇嫩，有害的刺激会引起严重反应。香烟的烟雾中，有许多危害人体健康的物质，不吸烟的人被动吸入后，对身体也不利，所以吸烟是既害人也害己，青少年切莫染上吸烟的习惯。

现状：近年来，发达国家的吸烟率以每年1%—2%的速度在下降，而我国却每年增长2%。目前中国吸烟者有3.2亿，大体相当于发达国家所有吸烟者的总和，亦即占世界吸烟者的1／3，就中国目前的状况来看，每天因烟草而死亡的人数约2000人。

烟草的危害：吸烟过程中发生的热分解与热合成化学反应，形成了大量新的物质，从烟雾中分离出的有害成分达3000余种，其中主要为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。烟焦油中有多种致癌性的多环芳烃，如苯并芘，还有促癌物质，它们可沉积于吸烟者的肺部，经多年积累，发生癌变的可能性就大了。