《阳光心灵》

心理健康主题班会教案

一、班会主题与背景分析

 

　　随着社会的进步及家庭生活的改变，加上多数家庭都是独生子女，学生因心理问题而引起的各种行为问题比比皆是，而且这些心里问题正向低龄化发展，尤其是即将毕业的小学六年级学生，他们的学习激烈紧张，往往少数学生不能更好的适应六年级的学习生活。常常会表现出：与老师、同学、家长的不和谐，张扬个性、拔尖、以大欺小、任性等。让某些学生生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

 

　　班会主题是《阳光心灵》。

 

　　(1)通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

 

　　(2)使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。让孩子们的心灵洒满阳光。

 

　　(3)让家长更了解自己的孩子，理解孩子的心理，能与孩子真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。

 

　　二、班会准备

 

　　1、问卷调查。对全班同学进行问卷调查，针对班会主题谈谈自己的看法。多数同学反映，同学之间遇到了矛盾，有的斤斤计较，有的不能用宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，但有的同学还是不肯原谅他;还有的认为对于紧张的激烈的学习生活有些不适应;也有的想在小学阶段的最后时刻想张扬自己、展示个性。2、情景剧表演。

 

　　整个过程都是由学生自编、自导、自演。利用每天休息时间进行排练，教师进行配合。让学生的心灵洒满阳光，让健康拥抱每个学生，让健康走进学生的心灵，培养学生积极健康的心理，稳定学生的心理健康情绪，使同学知道同学之间如何相处，同学之间如何交往，做一个心理健康标准的小学生，使每一个学生都拥有一个阳光的心灵。

 

　　三、班会目标

 

　　1、通过看情景剧表演，让学生要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。同时只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

 

　　2、通过说心里话，使学生懂得奉献着，自己也会快乐着!

 

　　3、通过学习《小学生的心理健康标准》，使学生更能很好的调整自己的心态，使自己拥有健康的人生，更好的适应紧张繁忙的六年级学习生活，度过人生第一个艰难时刻。

 

　四、班会实施过程：

 

　　(一)、谈话导入：

 

　　同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

 

　　(二)、情境表演《跳皮筋》

 

　　1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

 

　　师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

 

　　生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

 

　　师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

 

　　生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)

 

　　师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

 

　　2.情境表演：

 

　　上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

 

　　师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

 

　　生：她爱生气不好，对身体有害。

 

　　生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

 

　　师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

 

　　同学之间

 

　　学会友好，不嘲笑缺点。

 

　　学会尊重，不欺小凌弱。

 

　　学会宽容，不斤斤计较。

 

　　学会理解，不撒娇任性。

 

　　师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

 

　　(三).说句心里话

 

　　(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

 

　　(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

 

　　(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

 

　　生：遇到这种情况我会这样做：

 

　　生：遇到这种情况我会这样做：

 

　　师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

 

　　学会关爱热情大方

 

　　学会体贴细致入微

 

　　学会调节消除嫉妒

 

　　学会激励互相进步

 

　　过渡：接下来，老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触?(视频播放)

 

　　(四)、校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》

 

　　讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

 

　　生充分说：(不要爱慕虚荣……)

 

　　师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)

 

　　面对普通不盲目攀比

 

　　面对平凡不爱慕虚荣

 

　　面对困难坚强应对

 

　　面对挫折顽强拼搏

 

　　过渡:接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

 

　　(五)、检测题：

 

　　请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

 

　　(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

 

　　A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

 

　　(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

 

　　A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

 

　　(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

 

　　A、能B、有时能C、不能

 

　　(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

 

　　A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

 

　　(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办?

 

　　A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

 

　　(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

 

　　A、经常做B、有时做C、没做过

 

　　(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

 

　　A、能做到B、有时能做到C、做不到

 

　　(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

 

　　A、一定能B、有时能C、不能

 

　　(六)、评价

 

　　选A得24分选B得16分选C得8分

 

　　选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

 

　　选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

 

　　选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

 

　　师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

 

　　过渡：最后，我们共同来拟定《小学生心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。同学们讨论、交流，最后达成共识。

 

　　(七)、出示《小学生心理健康标准》

 

　　小学生的心理健康标准

 

　　(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

 

　　(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

 

　　(3)能承受挫折;

 

　　(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

 

　　(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

 

　　(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

 

　　(7)思维发展正常，并能激发创造力;

 

　　(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

 

　　(八)、师总结：

 

　　同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

 

　　(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》