欣赏别人 悦纳自己

欣赏别人 悦纳自己

——心理健康班队课

咸五小 牛雪梅

背景分析：

9、10岁的学生，处于小学阶段的中期，在发展过程中，会遇到一些挫折，会产生诸多心理问题，例如，自己不如别人，会嫉妒、会自卑等，所以，作为班主任应该进行心理疏导，树立学生的自信，快乐地在校园中学习、生活，感受到欣赏别人，可以给自己带来很多好处，从而悦纳自己。

设计理念：

以学生为主体，达到实践中明理，情境中感悟，自育与他育相结合，提升自我认知，达到欣赏别人，悦纳自己，从而提升班级凝聚感。

活动目的：

学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

学生通过活动，引导学生认识到每个人都有优点和不足，珍惜自己所拥有的一切，悦纳自己。

活动准备：

1.教师搜集欣赏别人，取长补短的散文、故事及视频，并相关同学排练。

2.制作课件

3.课前分组（将表现力强、参与意识强的学生均分到各组）；教室内调整桌椅留出空场

4.准备心愿卡（人手一张）

活动形式：

游戏、观看视频、讲故事表演、散文朗诵、讨论等

活动过程：

一、游戏热身

教师与学生做摸脸上器官的游戏（教师摸其他地方迷惑学生）

设计意图：充分调动学生的好奇心，缓解紧张感，激发参与意识。

二、主体部分

第一环节：散文欣赏

1.学生欣赏散文朗诵《学会欣赏一棵树 》

2.分组讨论，如何理解这段话，从中获得的启示。

3.集体交流

4.主持小结：要学会欣赏别人

设计意图：让学生从欣赏优美的散文，小组讨论中，提升其思想中的欣赏意识。

第二环节：解决问题

1.    分别出示三个案例。

2.    学生从案例中欣赏案例中人物。

3.    小结：学会欣赏别人，才会变得宽容。

设计意图：通过案列，初步感受从不同角度欣赏别人。

第三环节：讲故事《山羊和骆驼》

1.    学生看表演

2.    交流发言，你有什么收获？

3.    过渡：每位同学都有自己的长处和短处，这样取长补短才组成了一个完整的班级。我们班也是这样，谁的体育成绩最好……

设计意图：从故事中体会人各有优、缺点，要学会取长补短。

第四环节：游戏——优点大轰炸

1.教师引导学生游戏，伸出左手夸右边同学的优点，再伸出右手夸左边同学的优点。2.指名学生上台大家一起夸一个同学的优点，采访嘉宾，嘉宾谈感受。

3.小结：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。

设计意图：通过游戏，学会欣赏别人，同时悦纳自己。

第五环节：游戏——三人帮

1.教师讲游戏规则：游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作，将贵重物品运送到目的地。

2.学生游戏

3.学生谈感受、收获

4.小结：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。

设计意图：通过游戏，让学生感受金无足赤，人无完人。需要团结协作。

第六环节：欣赏视频

1.过渡：欣赏具有神奇的力量，希望大家从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作。

2.学生欣赏视频

3.学生谈，如果您是其中一个，你会怎么做？

4.小结：用欣赏的眼光看待别人，将爱心传递下去吧，那么你将会悦纳自己，会成为也被爱心对待的那一个。

设计意图：通过欣赏视频，让生感受要传递爱心，那么最终将自己也会对是被爱心对待的那一个。

第六环节：“改写历史”

1.拿出自己课前写有自己缺点的心愿卡，用上虽然现在我……，但今后我要……的句式改写自己的历史。

2.学生各抒己见，集体交流。

设计意图：通过书写心愿卡，导行学生。

第七环节：班主任总结

人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。学会欣赏别人，悦纳自己吧，我们都将成为被爱心包围的那一个。

三、活动延伸

1．开展评选闪闪红星活动（从德智体美劳各方面评选）。

2．制作班级报，寻找班中心灵最美的同学。