心理团辅活动——快乐你懂得

心理团辅活动——快乐你懂得

津南区咸水沽第五小学  张俊

 一、辅导目标：

1、引导学生体会良好的情绪给自己带来的享受。

2、学会把自己的好心情带给他人。

3、学会一种“每天都有好心情”的互动方式。

二、活动对象：三年级学生

三、活动场所要求：

室内（要求可将全体同学分成6个小组，以小组为单位，围坐在一起，教师的座位放在中间，各小组依次分散在四周）

四、活动时间：40分钟

五、活动准备：

（1）《快乐环岛》《快乐颂》音乐 

（2）每组一张彩色纸。 

（3）每人一张笑脸彩纸。 

（4）6支颜色不同的彩色笔。

六、活动过程

（一）热身活动

活动主题：快乐体验

活动目的：活动导入环节以游戏的形式，引起学生的兴趣和注意，调节课堂气氛，同时也很快地揭示了活动的主题：快乐体验

活动时间： 13分钟

活动规则：

1、请学生拿起桌上的彩色纸片，看看谁的背面有两个笑脸，他就是今天的快乐小天使。

2、“请你像我这样做”，六个小组各自围成圆形站在一起。老师先做示范，然后学生随老师一起做。（8分钟）。

3、再请同学谈对游戏的感受（3分钟），活动分享： 刚才参加了活动，你的心情怎样？谈谈感受。

活动小结：（2分钟）

 的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：得知老师带大家去社会实践，我们很高兴；当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。

（二）主要活动之一

活动主题：快乐你我他

活动目的：让同学们感受快乐的乐趣和学会分享快乐，加深彼此间的感情，体会人际分享的快乐，加深对快乐你懂得的主题的理解。

活动时间：15分钟

活动规则：

1、笑一笑 （3分钟）

请两位同学分别讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。（师生及时予以掌声鼓励）

小结：今天，我们就一起向快乐，出发！

2、我最快乐的一刻

   （1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。 （2分钟）

（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。 （3分钟）

（3）一分钟演讲“我最快乐的一刻”。请每个小组派一位代表把自己组最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。 （5分钟）

3、活动分享：当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心里有什么感受？（体验快乐） （2分钟）

4、活动小结 ：

从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。

【过渡】为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，忧心忡忡，难得快乐呢？让我们一起来寻找快乐的秘诀吧！下面进入第三项活动。

（三）主要活动之二

1、活动主题：快乐秘诀

2、活动目的：使同学们懂得快乐的秘诀，增进同学间的交流，体味合作的快乐，发扬团队合作的精神，并学会在日常生活中保持积极乐观的心态的方法。

 3、活动时间：12分钟

 4、活动规则：每组拿到一张彩色纸，根据纸片上的要求，以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀，请毫无保留地奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的纸上，并写上组号。 （4分钟）

各组派代表来讲述快乐秘诀。 比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩（被认可的用掌声鼓励）。（5分钟）

5、活动小结：你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀。

（四）结束语：

通过今天的活动，我们一起分享快乐，感受了快乐，并且找到了许多让自己快乐的秘诀。快乐你懂得？

希望你们今后的生活里都能够保持乐观心态，拥有幸福生活！在这里，老师也想赠送一份礼物给大家——播放《快乐颂》。（3分）